Seifenblasen und Tigerfauchen statt meditativer Stille: Kinderyoga ist ganz anders als Kurse für Erwachsene – und kann bei Konzentration und Motorik helfen, erklärt eine Yogalehrerin aus Handewitt.

Yoga kann Kindern ein Anker in schwierigen Situationen sein, hilft, das Selbstwertgefühl zu stärken, und fördert eine positive Körperwahrnehmung. Es gibt den Kindern nicht nur mehr Energie, sondern ...

Das ist doch kein Sport. Und dann diese gefühlige Sprache. Da gehen doch nur Kinder von Wollsockenträgern hin. Kann sie nicht einfach was Vernünftiges machen, Fußball oder so? Die Reaktionen waren oft ...

Mutige Cowboys, wilde Löwen und starke Bäume: "Beim Kinderyoga schlüpfen die Kinder – von der Baucherbse bis zum Fast-Teenie – in unterschiedliche Rollen und besuchen unterschiedliche Orte", erklärt ...

Die Bäume, Schmetterlinge, Hasen, Frösche und Vögel, die dem friedlichen Krieger-Duo in ihrer Erzählung begegnen, begleitet sie ebenfalls mit Yoga -Posen, sogenannten Asanas, im Bewegungsraum des ...

Um Entspannung und Bewegung von Mädchen und Jungen zu fördern, betrieb Sarah Bonitz einst ein Kinderyoga-Studio. Von Corona ausgebremst, nimmt ihr Vorhaben durch ein Kursprojekt nun wieder Fahrt auf.

«Kinderyoga hat mit Erwachsenenyoga kaum etwas gemeinsam», sagt Andrea Wehrli. Damit meint sie die Form der Vermittlung und des Praktizierens. Es wird mit Spielen, mit Bewegung und mit Geschichten ...

Eigentlich hat sie Germanistik studiert, mittlerweile hat sie ein Kinderbuch geschrieben und gibt nun Kinderyoga-Kurse: Sabine Ehmann will den Kleinen damit auch helfen, sich selbst besser anzunehmen.

Kinderyoga in Münsingen Mit fantasievollen Asanas stärker werden Beim Kinderyoga führt Sandra Bachmann die Kleinsten spielerisch an die Entspannungs- und Atemübungen heran. Im Vordergrund steht der ...