SUNDHED: Uret viser 05.45, da jeg tøvende trækker min badedragt på. Lige nu ved jeg ikke helt, hvorfor jeg har sagt ja til at gå med en flok erfarne vinterbadere i Øresund fra morgenstunden? Giver ...

For nylig skrev Politiken om vinterbadning og fremlagde otte gode baderåd. Jeg kan huske, at et af rådene lød, at man ikke skulle svømme under isen. Her gøs jeg og tænkte, at det var der vel heller ...

Sod’s law it’s Copenhagen ’s coldest snap in 16 years when I decide to try winter swimming here. A long-time Danish tradition, “vinterbadning” gained extra traction during and after the pandemic, when ...

Medlemmer til de danske vinterbadeklubber strømmer til som aldrig før. Det viser opgørelser fra VIP (Vinterbadeforeninger i Danmark, red.). Spørger man formand Jørgen Hedevang, handler vinterbadning ...

Det kan være rigtig svært at sætte sig ind i, når man ikke selv har det sådan. Men der findes nogle mennesker, som slet ikke kan undvære deres faste dukkert i iskoldt vand om vinteren. De er ...

Vinterbadning er sundt, viser ny forskning, og for flere i gruppen har sammenholdet og det kolde vand fået dem igennem svære perioder i deres liv. Dorthe Ølgaard Lassen træder forsigtigt ned af ...

Det kolde gys kan måske give dig en bedre start på dagen. Det kan måske få dig til at føle dig friskere og mere veloplagt. Men hvis du leder efter solide, videnskabelige beviser på vinterbadningens ...

Vinterbadning er blevet hot under corona. På Instagram vrimler det med kendte, der lægger billeder op af sig selv i bølgen hvid. For tre uger siden gjorde Anne Gadegaard sit første forsøg: 'Det var ...