Si vous souhaitez travailler les muscles de votre fessier, la coach de Jennifer Aniston a partagé trois exercices simples à ...

La trentenaire est bien familière de la salle de sport, c’est presque sa deuxième maison. C’est là qu’elle passe la ... elle ...

Implantée à Saint-Julien-de-Concelles (Loire-Atlantique) aux abords du plan d’eau du Chêne, l’association omnisports Cap ...

Après un début d’exercice hésitant, ça a l’air d’aller un peu mieux du côté du LSVF, qui reste sur six matches sans défaite ...

The gains: Hyrox includes a 100-meter walking lunge with a sandbag. “Training lunges helps you build the strength and ...

The split squat can be done using dumbbells, a barbell, kettlebells or your own bodyweight. To make the exercise harder, you can place the back foot on an elevated surface to perform a Bulgarian split ...

Ma mère lève les yeux au ciel dès que je parle de sport. Elle, avec ses promenades tranquilles, ses journées à jardiner, à courir après les ...

Les visiteurs du Madison Square Garden ont dû attendre la quatrième rencontre à domicile des Rangers de New York pour finalement voir un but des favoris locaux. Devant la grogne qui s’intensifie dans ...

Des Marines et marins américains participent à une répétition de la 250e démonstration des capacités amphibies à la base de Camp Pendleton, en Californie, le 17 octobre 2025. Cet événement célèbre les ...

L’activité physique, en amont du diagnostic de la maladie, pendant le parcours de soins et dans la vie de tous les jours, joue un rôle important dans la prévention et diminution des complications des ...

Aviron - Championnat de France Séniors bateaux longs Mâcon sacré champion de France à la maison en quatre de pointe poids léger Ce dimanche, les Régates mâconnaises ont décroché un superbe titre de ...

Mathys Kangudia, le meneur nantais vendredi face à Vichy qui a dominé physiquement le match. © Sébastien Dieu Devienne Dominé dans trop de secteurs, le Nantes ...