Si le Paris SG dispute mardi l'affiche de la 4e journée de Ligue des champions contre le Bayern Munich aux 15 victoires en 15 ...

Le 23 octobre, à Dongguan, en Chine, un golfeur débutant a vécu un moment embarrassant lors d'une séance d'entraînement. En ...

Les bancs de musculation sont bien plus que de simples supports pour soulever des poids – ils constituent la base de tout programme d’entraînement ...

(Le Télégramme/Nathalie Com) On pourrait croire à du hockey, à ceci près qu’il n’y a ni patinoire, ni patins… Ici, on parle ...

Le mois de septembre offre souvent l’opportunité d’essayer de nouveaux sports. Moi, j’ai décidé de tester la boxe et j’espère vous donner l’envie de sauter le pas aussi !

À l’occasion de la fin d’année qui arrive à grands pas, on a voulu contrecarrer l’envie de se prélasser dans son canapé en ...

Avant d'investir dans un pistolet de massage, mieux vaut comprendre ce qui distingue un bon modèle d'un simple gadget. Ce ...

La nouvelle saison du KBoxing EVO débute dans une dynamique exceptionnelle. Le club saint-jeantais, qui comptait déjà 160 adhérents l’an passé, voit son nombre d’inscriptions exploser pour 2025-2026.

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Ces quelques exercices aident à rester en pleine possession de ses capacités physiques malgré les années qui défilent.

Tendance sur les réseaux sociaux, l’entraînement 4x4 norvégien séduit par son rythme court mais (très) intense et ses ...

Idéal pour améliorer sa santé cardiovasculaire et pour activer la combustion des graisses, l’entraînement 4x4 norvégien est ...